Delta varijanta korona virusa je zaraznija nego prethodne, zbog čega se vrlo brzo raširila po celom svetu. Stručnjak za infektivne bolesti i profesor evolutivne biologije na univerzitetu "Prinston", dr Endru Dobson, dao je pet saveta kako da se ne zarazite ovom varijantom kovida-19.
 |
| Pixabay |
1. Vakcinišite se
"Ne mogu dovoljno da naglasim koliko je to važno. Jedina alternativa nevakcinaciji je ozbiljna bolest ili smrt od kovida jer ova varijanta nije kraj pandemije niti kraj virusa. Većina vakcinisanih ljudi ne razvije tešku kliničku sliku od delta soja, a 99,9 odsto ljudi nije imalo reakciju na sama cepiva", kaže dr Dobson, dodajući da iako su vakcine manje efikasne u sprečavanju infekcije delta sojem, i dalje znatno smanjuju rizik od umiranja.
On dodaje da ćemo u budućnosti verovatno morati jednom godišnje da primamo takozvane buster doze.
2. Nastavite da nosite masku
Profesor objašnjava da ukoliko zaražena osoba diže u blizini zdrave osobe bez ikakve zaštite na licu, veće su šanse da se infekcija prenese. S druge strane, ističe da nošenje maske značajno smanjuje rizik od infekcije.
"To je jednostavna mera koja štiti i vas i druge od zaraze. Generalno, preporučuje se nošenje maske kad god izlazite iz kuće, a posebno kada ulazite u neku prostoriju. Nošenje maske je dobra navika koju treba da razvijete u kontekstu virusa. Delta neće biti poslednja varijanta, štaviše, nove će biti sve virulentnije i zaraznije".
3. Održavajte fizičku distancu
Izbegavajte bliski kontakt sa ljudima koliko god je to moguće.
Profesor Dobson navodi da je između 50 i 60 odsto novih slučajeva korone bez sipmtoma, te da su upravo asimptomatski slučajevi najzaslužniji za prenos virusa.
Njegov savet je i da što manje boravite u zatvorenim prostorijama, a da restorane i noćne klubove izbegavate u potpunosti.
"Koliko god da teško zvuči podnošenje ovakvih žrtava, moramo da napravimo određene promene u životnom stilu da bi što više ljudi ostalo zdravo. Ako se pak okupljate, gledajte da svi budu potpuno vakcinisani", savetuje profesor.
4. Smanjite putovanja
Posle toliko vremena borbe protiv virusa, ograničenja i svega, ljudi imaju potrebu da putuju, što je normalno. Međutim, infektolog upozorava da na putovanju, bilo avionom, taksijem ili prevozom do aerodroma i slično, ima mnogo prilika kada možete da se inficirate.
Naravno, neka putovanja su neizbežna, ali u takvim slučajevima će pomoći da nosite masku, održavate distancu, redovno perete ruke...
5. Slušajte stručnjake
Profesor upozorava da ljudi umiru zbog dezinformacija, a te dezinformacije najčešće šire ljudi koji nemaju nikakve veze sa medicinom. U ovakvoj situaciji, kada se čitav svet bori proti virusa, zdravorazumski je jedino slušati stručna lica.
Zanemarite priče o korona virusu svih onih koji nisu stručni da o tome govore i verujte lekarima, jer oni definitivno imaju tačnije i preciznije informacije od nekoga ko prosto, eto, ima pristup internetu.
0 коментара:
Постави коментар