BRZI DETOKS RECEPT KAŽE:Obroci treba da budu tečni, a izbor za detoks jesu svakako supe i smuti napici. Miksevi voća i povrća daće organizmu dovoljno vitamina, a supa če nadoknaditi vlakna koja su potrebna.
Image by silviarita from Pixabay |
Ono što je najbitnije, jeste da svako jutro na prazan stomak popijete čašu tole vode u koju je naceđen svež limun.
Kada pripremate supe, koristite što više povrća i obavezno dodajte svakoj beli i crni luk.
Takođe, u ovih pet dana potpune detoksikacije, dozvoljen je unos koštunajvih plodova i jogurta.
Osećećete se bolje, ali i izgledati lepše.
Kada pripremate supe, koristite što više povrća i obavezno dodajte svakoj beli i crni luk.
Takođe, u ovih pet dana potpune detoksikacije, dozvoljen je unos koštunajvih plodova i jogurta.
Osećećete se bolje, ali i izgledati lepše.
Izvor: Alo
0 коментара:
Постави коментар