Istraživači sa Univerziteta Aston upozorili su na porast bolesti suvog oka i apelovali na mlade da se na vreme informišu o ovom oboljenju. Studija je sprovedema u saradnji sa Univerzitetskom bolnicom u Oslu i Sørlandet Hospital Trust u Norveškoj, a prema rezultatima, 90 odsto ispitanika imalo je barem jedan simptom ove bolesti.
 |
| Pixabay |
Bolest suvog oka nastaje kada oči ne proizvode dovoljno suza, ili prave suze lošeg kvaliteta bez dovoljnog nivoa lipida ili sluzi, što dovodi do loše stabilnosti suznog filma i brzog isparavanja. Osobe koje pate mogu da osećaju peckanje u očima, svrab ili imaju crvene oči, budu osetljivi na svetlost i žale se na zamagljen vid.
Postoji nekoliko faktora rizika za bolest suvog oka, uključujući stres i nošenje kontaktnih sočiva. Takođe, ova bolest je češća kod žena. U starosnoj grupi od 18 do 25 godina, glavni faktor rizika je korišćenje ekrana.
Prvo istraživanje te vrste
Istraživanje, koje je pratilo grupu od 50 18-25-godišnjaka tokom vremena, vodila je dr Rejčel Kejsmor sa Optometrijske škole Univerziteta Aston i prvo je te vrste.
Istraživači su tražili simptome bolesti suvog oka kod učesnika, proučavali faktore životnog stila i pratili učesnike godinu dana kasnije kako bi otkrili da li je došlo do progresije stanja.
"Igranje" oka može biti znak ozbiljne bolesti
Inicijalna studija je pokazala da je 56 odsto učesnika imalo bolest suvog oka, dok je 90 odsto imalo barem jedan simptom tog stanja. Otprilike polovina učesnika u studiji izgubila je najmanje 25 odsto žlezde u oku koja se zove meibomska žlezda. Ove žlezde proizvode spoljašnji lipidni sloj suznog filma oka, koji je odgovoran za sprečavanje isparavanja suza i zato održava suzni film stabilnim, a oko vlažnim.
Godinu dana kasnije, istraživači su otkrili da je došlo do značajnog napredovanja bolesti suvog oka kod učesnika studije.
Pored toga, istraživači su otkrili korelaciju između toga koliko dugo je studijska grupa koristila ekrane i znakova suvoće na površini oka. Prosečna upotreba ekrana učesnika bila je osam sati dnevno.
Razvoj bolesti može da se uspori različitim metodama
Istraživači su zaključili da dokazi o simptomima i progresiji bolesti suvog oka kod mladih odraslih u njihovoj studiji pokazuju potrebu za ranim otkrivanjem potencijalnih znakova i identifikacijom onih koji mogu razviti bolest suvog oka. Ovim pojedincima se zatim može savetovati da upravljaju stanjem pre progresije.
Progresija i razvoj bolesti suvog oka može se usporiti različitim metodama. Dr Kejsmor kaže da je najjednostavniji način da se redovno pravi pauza pred ekranom, da se izvode vežbe treptanja kako bi se obezbedilo oslobađanje ulja iz meibomskih žlezda i da bi se održala hidratacija.
Zdrava, uravnotežena ishrana, uključujući izvore omega-3 masnih kiselina, kao što je masna riba, takođe je važna, kao i redovni obrasci spavanja.
Dr Kejsmor predlaže da oni sa nepravilnim obrascima spavanja, kao što su oni uzrokovani poremećajima spavanja ili anksioznošću, treba da potraže savet lekara.
Savet za one koji nose kontaktna sočiva
Ljudi koji nose kontaktna sočiva moraju da se uvere da prolaze redovne preglede kako bi se obezbedilo optimalno postavljanje i da se pridržavaju svog rasporeda zamene, rasporeda nošenja, režima čišćenja i bezbednosnih saveta, kao što su skiadanje sočiva tokom spavanja, tuširanja ili plivanja.
"Zabrinjavajuće je primetiti sve veću prevalenciju znakova i simptoma bolesti suvog oka kod mladih odraslih, koju neki istraživači nazivaju 'epidemijom životnog stila'. Lekari za negu oka su u dobroj poziciji da identifikuju kliničke indikatore bolesti suvog oka i savetuju mlade ljude oko faktora rizika koji se mogu promeniti, kao što su navike korišćenja ekrana, način na koji se ishrana, način upravljanja kontaktom, upotreba blen-a. nivoi stresa. Naše buduće istraživanje ima za cilj da nastavi istraživanje potencijalnih biomarkera ulja suza i meibomske žlezde koji su identifikovani tokom studije i dalje istražuju efekat ishrane na razvoj bolesti suvog oka", precizriala je dr Kejsmor, s preneo portal Sciencedaily.com.
0 коментара:
Постави коментар