Oko 17 odsto slučajeva demencije moglo bi da se spreči ako bi ljudi uzimali dovoljne količine vitamina D. Prvu svetsku studiju koja je ovo dokazala sproveo je Univerzitet Južne Australije i pronašla je - direktnu vezu između demencije i nedostatka vitamina D - a time i važan i jeftin pristup preventivi.
 |
| Pixabay |
Demencija je hronični ili progresivni sindrom koji sa godinama dovodi do pogoršanja kognitivnih funkcija, razmišljanja i pamćenja. Više od 55 miliona ljudi širom sveta pati od demencije, sa 10 miliona novih slučajeva dijagnostikovanih svake godine.
Studija, koju je podržao Britanski nacionalni savet za zdravstvo i medicinska istraživanja, analizirala je podatke skoro 300.000 (294.514) učesnika iz Velike Britanije, odnosno UK Biobanke i imala je za cilj da ispita uticaj vitamina D na zdravlje mozga, odnosno volumen, i rizik od demencije i moždanog udara. Većina ispitanika u studiji su bile žene starosti od 60 do 73 godine na početku istraživanja, bele kože i bez dugogodišnjih bolesti.
Pokazalo se da hronični nedostatak vitamina D (ispod 25 nmol/L) nije povezan sa manjim volumenom mozga, a donekle povećava rizik od moždanog udara. Najvažnije otkriće je da je analizom pronađena uzročno-posledična veza između deficita vitamina D i nastanka demencije.
Za šeficu studije, profesorku Elinu Hiponen, rezultati pokazuju koliko je vitamin D važan u prevenciji demencije, i da postoji apsolutna potreba da se ukloni nedostatak tog vitamina koji još uvek vlada u mnogim delovima sveta.
"Zaista, primetili smo u britanskoj populaciji da je do 17 procenata slučajeva demencije moglo da se izbegne da je nivo vitamina D podignut na normalu – 50 nmol/L", objašnjava naučnica u izjavi sa univerziteta.
Koliko je vitamin D važan za mentalno i fizičko zdravlje pokazuje svaka nova studija, naglašava doktorka Hiponen. Za vitamin D se utvrđuje sve širi spektar pozitivnih efekata, uključujući i zdravlje mozga.
"Demencija je progresivna i iscrpljujuća bolest koja može biti razorna i za pojedince i za porodice. Dakle, moramo se pobrinuti da niko na svetu ne pati od ozbiljnog nedostatka vitamina D", zaključuje doktorka Hiponen.
0 коментара:
Постави коментар