"Do ove pojave najčešće dolazi ako ste se s nekim dopisivali neposredno pre odlaska na spavanje i probudi vas zvučni signal koji vas obaveštava da vam je stigla nova poruka. Tokom prva dva sata spavanja granica između stanja budnosti i sna je tanka, zato svako može postati žrtva poremećaja sna", objasnio je profesor na Univerzitetu Njujork, dr Mišel Gelb.
On je dodao da su najugroženiji tinejdžeri "jer je mobilni telefon centar njihovog sveta".
"Može im se pomoći ukoliko reše da promene stil života, slično kao sa ostalim ovisnicima od droge ili alkohola. Preporučuje im se da telefon isključe pre odlaska na spavanje, ali i da ga tokom dana koriste što ređe."
0 коментара:
Постави коментар